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他盯著一隻被壓在下面的左手，數著一根食指跳動的次數，然後在一片熱壓吐司裡，聽見一個人的心。諮商心理博士哈克，從催眠、隱喻走到夢境，如今他最在意的，是陪人學會溫柔。

災難總是無預警降臨，防災包就是你與家人安全的第一道防線，從準備開始，一起打造更有備的日常生活吧！

見證大學生如何透過 Hahow for Campus 線上課程，和溫柔而堅定的力量，賦予下一代「選擇成為自己」的勇氣。「憑什麼走出去的是我？」帶著這個深刻的提問，來自屏東的政大法律系陳同學，決心回鄉挑戰教育資源不平等的現況。這不只是一個學姊回饋家鄉的故事，更是一場關於同理、陪伴與賦權的深刻實踐。

從一張海報起心動念，到累積超過20年的教學經驗，周震宇以「聲音表達」為起點，帶領學員找回內在力量，也實現實際可觀的職涯成就與人生轉變。

若你用刻板眼光看世界，世界的樣貌便是扭曲的；一個臂上繡著刺青的大男孩，以「舊鞋・救命」的方式，改變了非洲孩子們的生命，他是 2017 未來大人物－楊右任，認為溫柔的給予，從來無須受限於體制內或體制外。

真正的理解，能透過實際接觸產生漣漪，她是王麗蘭，作為一位新移民，在教育第一線培育馬來語和印尼語人才，讓語言的親近成為文化的橋樑，不僅勇敢的做個外國人，也要驕傲得當個馬來西亞華人。

對於 TED ，大家最熟悉的一句話應該是 “Ideas Worth Spreading” 吧？TED 相信一場好的 18 分鐘 TED 演講具有改變世界的可能性，帶給聽眾啟發是 TED 的重要任務，不過 TEDxTaipei 更相信，真正能改變社會的是在獲得好點子啟發後，「分享、對話、並且共同創造」才是改變世界的根本原因。

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她是 BBC 百大女性唯一的台灣人，在日常中看見世界角落的眼淚，她踏入尼泊爾，在當地的小村落成立「棉樂悅事」，要從小地方喚起女性的自主價值。

你看過台北舊機廠的風貌嗎？緊鄰在台北市周圍，從清朝光緒年間成立的台北機器局重新開放對外參觀了，讓我們一起走進這條時光隧道。

在《全民防疫通識課》上線一週後，一篇以聖騎士（陳建仁 aka 大仁哥飾）為主角、名為《海湧之島 - 戰鬥中不能放棄的事》的防疫漫畫悄悄上線，短短 14 頁的篇幅，重現了人們從害怕 SARS 惡夢重演、正面對抗病毒到有能力對國際伸出援手的過程，一一道盡了這段時間台灣人經歷的情緒三溫暖。

筆名「人渣文本」的教師兼作家－周偉航（小周老師），除了教師和作家的身份外，也是位時事評論家，作品曾刊載於商業週刊、聯合新聞網等媒體，也多次參與政論相關節目，同時是位以犀利的觀點切入時事的電視名嘴。

〈百工萃取〉是透鏡的專欄計畫，透過知識萃取整理專家的心法、訣竅，藉由人物專訪紀錄下各行各業的內容產出者的努力痕跡，希望可以讓各種不同的專才，都有機會被世界看見。

跟著知識宇宙探險隊隊長——小蛙，來到歷史與人文星球，聽聽住在這個星球上的 Podcaster 們是如何徜徉在歷史與人文知識中。一起透過歷史鑑往知來，用看的、用聽的都可以！

我們都有現實的自我、理想的自我，然而夢想有很多，但最後選擇只有一個。即使如此，我們還是有最大的選擇權，決定想要實踐的路線與理想的終點！

《茶金》以北埔姜家的故事為軸進行改編，重現台灣 1950 年代的歷史樣貌。想知道演員温昇豪和李杏是如何揣摩 KK 與夏老闆的心境嗎？《感官一條通》為你專訪《茶金》製作人湯昇榮和演員温昇豪、李杏，帶你一窺《茶金》拍攝的二三事。

蔡柏璋的身份很多元，從劇本創作者到 Podcaster，從舞台劇演員到浪跡天涯的遊子，每一個都是他。感官一條通為你專訪蔡柏璋，讓我們一起看生活如何滋養蔡柏璋，雜揉成跨界創作的養分。

Vast & Hazy 發行第三張音樂創作作品《文明》，快來看 Vast & Hazy 製作專輯的心路歷程與創作理念吧！

曾經，九把刀的小說字句都牽引著國中生賀爾蒙過剩的心靈。走過人生低谷，九把刀帶著電影作品《月老》回來了。感官一條通（小樹）為你專訪《月老》導演九把刀和演員柯震東與宋芸樺，讓你一窺創作者與演員的心路歷程。

當人老了、失智了，難道就什麼都做不到，什麼都不該做了嗎？其實，他們跟我們一樣，懷抱著珍貴的生命經驗，每天努力的生活著。年老與病症並不會阻止他們活出自己，而是世界拒絕了他們。當我們走入他們的世界，站在同樣的視角，提供更多的陪伴與協助，或許我們會發現其實彼此都有更多可能。

設計師獲取新靈感的方法之一，就是去參加各式的展覽。本篇文章要讓待在家的你，不錯過法國 VR/AR 盛事 －Laval Virtual & Recto VRso！