注重健康,由營養師打造的「健康堅果」韓式和菓子
由於金老師本身是營養師,所以除了甜點好吃以外,也很在意吃的健康!市面上的和菓子除了外皮外,內餡的豆沙或是豆類的內餡都很甜,都要搭配茶或是咖啡一起食用;但金老師使用的無糖配方大大降低了熱量,坊間一杯 700cc 的正常甜珍珠奶茶,糖量就高達 70 克;而金老師的和菓子,不僅內餡堅果含量達 45%,而且每顆含糖量只有 1.16 克,就是想讓大家在享受做甜點的美好時光之外,無論是送禮或自己吃,都可以更沒有負擔喲!

金老師教學經驗豐富,累積學生破千名,而這次老師會不藏私的將韓式和菓子的製作方式錄製成線上課程,讓大家可以無論時間、地點都可以學習,並且無限次觀看喔!

💗 一起來學習精緻健康的製作方式吧!
通常和菓子容易失敗的原因有:未能掌握外皮的食譜、蒸熟的時間,不會判斷外皮製作可使用的程度。
因此這堂課將會帶你從材料工具開始,一步一步製作掌握外皮及內餡的訣竅,讓你也能在家做出精緻健康甜點和菓子!
Key point!保濕
很多人在製作和菓子的空間,沒有考慮到空調的原因,以為把材料靜置慢慢製作即可,但因為外皮及內餡很容易流失溫度,導致一開始製作的很成功,慢慢地連做好的和菓子都開始龜裂。而這堂課會教你如何保持濕度。

Key point!裝飾
更重要的最後裝飾單元,還可以修飾原本和菓子的缺陷,掌握裝飾修飾的技巧,有時候做點微調,結果就會差很多喔!

突破和菓子失敗的原因,在家就可以完成好看又好吃的和菓子喲!

【 老師介紹 】
Hello 大家好!我是來自韓國的金老師~

- 韓國梨花女子大學食品營養系研究所
- 曾任職於三星醫院,首爾聖母醫院臨床營養師
- 在首爾學習了完整的韓式擠花/裱花蛋糕課程
金老師是第一個在台灣開馬卡龍保證班的老師,教學 4 年累積學生破 1000 人!老師的專長有:馬卡龍、營養食譜、韓式擠花、鏡面蛋糕、花花果凍、香氛蠟燭⋯⋯等,這次推出的「健康堅果韓式和菓子」,是希望大家不只做出美觀好看的和菓子,也能吃得健康無負擔!❤️
老師具備豐富的實戰與教學經驗,也曾經在新光三越 A4 販售作品!
- 韓國營養師證照
- 韓國臨床營養師證照
- GFDA 擠花證書
- KCAA 香氛蠟燭教師證照
- KNDA 蠟燭證照
- 異業合作:新光三越 A4 販售商品
- 異業合作:Mr.Plate 盤盤 教學
【 課程單元規劃 】
第一章:和菓子的工具與材料介紹
- 和菓子的材料與工具介紹
- 文件:食譜、材料、與工具購買連結


第二章:Q彈外皮製作方式

第三章:外皮調色教學

第四章:健康堅果內餡製作

第五章:12種花型製作
- 水蜜桃,太陽花,喇叭花,水仙花,野花, 葉子,雛菊,玫瑰,鬱金香,菊花1,菊花2,水瓶

第六章:裝飾和菓子與保存方式

這堂課程適合誰呢?
1. 家裡有小朋友,或是喜歡捏塑的朋友,可以當黏土一起歡樂。
- 和菓子的製作過程都會用到手去捏塑,所以非常適合學齡前/後的小朋友一起製作,加上繽紛的天然色素可以讓小朋友創造出有自己風格的甜點。
2. 喜歡喝茶的朋友,當茶點最合適。
- 和菓子是個日本很經典的甜點,但因為甜度很高都需要搭配茶或是咖啡;金老師的和菓子食譜加了堅果配方,直接吃不用搭配飲料都非常適合。
3.喜歡烘培,但家裡沒有烤箱的朋友。
- 恭喜!
沒有烤箱的朋友您的福音來了~有電鍋就可以製作喔。
4.送禮飯後甜點高級典雅,大方又有心。
- 如果是喜歡做甜點的同學,推薦你一定要試試看!跟著金老師做和菓子,掌握技巧,大大方方驕傲的將成品分享給身邊的人,讓大家的生活一起甜蜜蜜喔!
5.和菓子很高雅,拿出去可以炫耀,增加自信心跟優越感。
6.想要創業,或是網路販售。
- 練習,練習,練習是製作和菓子成功的不二法門,學習了基本的雕塑技巧,就可以自行進階變化出更多的造型以及口味!
無論有沒有烘焙基礎,只要有心想學習和菓子的作法,只要備好材料與工具,都很歡迎你加入這堂課程,與金老師一同享受甜點時光吧~🎵
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學生真實評價作品滿滿,初學者都可以在家都可以做出來



【 課程互動設計 】
課程作業:6 個任意造型之和菓子

- 建議製作中,有時間邊錄影跟拍照,這樣有問題可以把圖片影片給老師!
- 不論成功失敗,提供作品圖片或是影片傳給老師的課後專屬輔導 Line@
- 大部分的人都是在週末較有空練習,所以會在每周一回覆問題及改作業喔!
【 課程教學方式 】
本課程將採用「實拍+字卡」搭配老師說明教學,詳細講解每個步驟
若遇到不懂的地方,除了 Hahow 好學校平台,也提供專屬的 Line@ 可以直接問老師哦!
Line@ 帳號將會公告在本課程提供的食譜中。
讓您不當線上課程的孤兒,隨時隨地的熱情發問。