溝通協作到自我管理的 WFH 必備指南

關節出現疾病之前，會有一段漫長的亞健康時期，痠痛就是一種徵兆，若忽略這些徵兆，就會轉變成不可逆的傷害； 若你掌握「動力鏈」的知識與活用練習，數十年後，就能幫你免除復健、手術、時間的高成本和生活不便的隱憂。

閱讀精彩動人的繪本及探討故事延伸設計的思考提問，引導孩子與學生關注 SDGs 4 優質教育議題，以及瞭解弱勢族群和終身學習的重要性。

揮別沒毅力、沒時間、愛拖延等阻礙，透過系統化學習，讓「習慣養成」像酵母發酵一樣，幫助你有效在每天行動中培養習慣、達成目標，讓「想到」與「做到」畫上等號！

兒福聯盟嬰幼兒親職培力課，透過回應式教養的三大基礎，觀察及回應孩子、同在與同樂及合理的規範，課程中會搭配大量的實境影片，介紹並示範簡單且日常可用的原則，讓您在平時的親子互動中持之以恆地運用，就能發揮回應式教養的精神，讓孩子感受到安全感的親子關係。

林聰明沙鍋魚頭是國際知名的嘉義特色美食，課程中，第三代執行長林佳慧以接班家族事業為起點，帶出她如何在人才流失、世代衝突等困境中成功轉型，結合網路多角經營，開發線下新商機，創造新的經營高峰。

首堂全方位睡眠心療法課程｜透過名醫系統化教學，帶你從突破中西醫，並結合古典瑜珈的簡單放送運動，重新找回身心平衡，安穩入眠。