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小蛙同學
2022/03/14
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想成為「烘焙王」?快跟著職人們邁向自製麵包之路!

自製麵包在近日成為一種風潮,許多人開始利用生活閒暇之餘,培養這項美味的興趣與烹飪技藝。不過,要像是知名動畫《烘焙王》裡擁有「太陽之手」的東和馬那樣,做出美味麵包到底需要知道些甚麼呢?就讓 Hahow 來告訴你吧!

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「雖然大家都知道有法國麵包、英國麵包、德國麵包、義大利麵包,但是就是沒有代表日本的麵包。於是有個少年便立下了『既然如此,我就做出日本麵包給大家瞧瞧』的鴻志。」

以上這段話出自日本知名動畫《烘焙王》,麵包打自 1950 年代末就走入了台灣人生活,慢慢地成為台灣人餐桌上的主食之一。如今,有很多喜愛麵包的人們自學烘焙、逐步摸索,嘗試做出屬於自己的美味。如果你也對此感興趣,Hahow 為剛起步的你整理了三大撇步,自製麵包由此開始!

撇步一:美味麵包基本學——先認識麵粉及酵母

說到麵包,最不可或缺的兩樣材原料就是麵粉及酵母,市面上的麵粉多半依照蛋白質比例,將麵粉可以分為高筋、中筋、低筋三種。大多數製作麵包的麵粉都是高筋,但為了呈現出較柔軟的口感,有些麵包也會混用低筋麵粉。

而除了麵粉以外,酵母也根據使用方法而有所差別,包括:

  • 一般乾酵母:顆粒較大,保存期限長,使用前要先泡五到十分鐘熱水

  • 速發乾酵母:由一般乾酵母改良、顆粒較小,使用時直接加入

  • 新鮮酵母:沒有乾燥處理過,風味較好,但保存期限短

  • 天然酵母:烘焙者使用果實、穀物等等自行培養的酵母

根據所使用的麵粉及酵母差異,麵包所呈現出來的口感也會有所不同。那要怎麼妥當地運用酵母和麵粉,製造出口感不一的麵包呢?就讓專業的麵包製作達人來告訴你吧!

想利用不同麵粉營造不同口感?利用酵母改變麵包風味?讓麵包達人來告訴你製作秘訣:

▶︎ 火頭工做麵包:與酵母共舞,設計專屬配方

自製麵包
圖片來源:Hahow 圖庫

撇步二:輕鬆做麵包——基礎流程重點

大多數麵包的製作流程都挺相似,無論是哪種類型,只要遵守一些基本流程,就能夠輕鬆地做出麵包。Hahow 為你整理了做麵包的八個步驟,讓你快速上手!

  1. 麵團攪拌
    在準備好材料之後,在手工揉製下, 麵團都會因為摩擦力的關係而逐漸提高溫度,若是過高恐導致「斷筋」而失去彈性。一般來說,麵團的理想溫度多半是二十八度左右,如果想要適時降溫,可以使用少許冰水加入麵團。當麵團表面光滑,並且容器和手部都沒有沾上麵粉或材料,那就是已經完成了攪拌的步驟。

  2. 基本發酵
    在室溫下,發酵時間會依據溫度而定。如果是夏天,發酵時間會變短;反之冬天則會拉長。在發酵前,要先把麵團蓋上濕布和保鮮膜,如果天氣過於乾燥可以噴點水,並放在家中溫暖處。

  3. 麵團分割與塑形
    可以使用刮板分割麵團,將麵團滾圓可以讓發酵的力量更為平均,而放置一段時間可以讓麵糰的延展性稍微回復,讓塑形過程更加容易。不過如果製作的是圓形麵包,那就可因不必塑形而省去這個動作。而根據製作的麵包種類不同,也可以在裡面添加餡料或者是將其捏為自己喜歡的形狀。

  4. 最後發酵
    大約需要一至二小時,如果不太確定是否有發酵完成,那可以利用兩點判斷:一、體積是原本的兩倍大左右;二、用手指戳看看表面是否會回彈,如果沒有的話,那就代表發酵完全了。

  5. 送入烤箱
    在烤製麵包之前最重要的一點是要將烤箱事先預熱,根據食譜,每種麵包的預熱時間也不盡相同。在烤製後,可以透過麵包是否有顏色,或者是敲敲麵包感覺裡頭是否空心,來判斷其是否考熟。


手做麵包入門須知,了解科學原理讓你更得心應手:

▶︎ 火頭工做麵包:用科學方法學做健康麵包

麵包製作的方法
圖片來源:Hahow 圖庫

撇步三:口感與材料——東西方文化大不同!

市面上的麵包大致分為兩種:

  • 歐式麵包:外皮較硬,內裡厚實,多使用全麥、裸麥粉製作,油及糖的比例也比較低。例如:法國麵包、巧巴達麵包(拖鞋麵包)等等,都是常見的歐式麵包。

  • 日式麵包:外皮較薄,內裡鬆軟,以麵粉為主要材料,也會添加較高比例的油及糖。日式麵包括生吐司和菠蘿麵包等,都是時常出現在便利商店或是早餐餐桌上的麵包種類。

不管是日式麵包還是歐式麵包,都一定有幾款讓人愛不釋手。 Hahow 站上就有幾款人氣麵包食譜,非常推薦看看!

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麵包發展至今,歷經幾代改良,已經變成許多人喜愛的精緻點心。在愈加忙碌的現代生活裡,這種保存方便、攜帶容易且美味的食物毫無疑問是省時又享受的極佳解。認識麵包原料、記住製作流程、選擇種類,跟著這三大入門前置作業, Hahow 陪你一起踏上自製麵包的烘培之旅!

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Hahow 為你挑選 10 篇精華內容,讓麵包烘焙教學指南,帶你從零開始認識麵包製作。

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