小資族對於每一筆資金的運用更斤斤計較，這堂由李柏鋒規劃的小資族投資理財入門課，要教你如何運用有限的資金，有效率的透過投資、保險等理財方式，累積你預期達到的財富。並帶你理解投資工具與長短期投資規劃，讓你的資產穩定增長。

瘦身營養學課程，教你正確的營養學觀念，介紹身體所需的各式營養素與科學飲食的熱量計算方式，最後會分享科學飲食的瘦身營養方式，幫助你朝健康的身體與理想的體態邁進。

小資族保險入門課，花小錢也能買下大保障。課程將教你分析、判斷自己對不同保險的使用需求，適合無論是剛出社會不久的小資族，或是剛結婚的新婚夫婦，甚至是想提前幫孩子做好理財規劃的新手父母，小資族保險入門課，讓你買對保險更安心。

學習資產配置，提升達到財務規劃目標的機率。掌握不同人生階段的優勢與財務工具，打造最適合你的資產配置組合，在動盪時代也能達成財務目標。

新型冠狀病毒 (COVID-19) 來勢洶洶，在防疫期間，要如何吸收正確觀念，破除防疫迷思，了解疫情相關的數據與措施，做好長期抗疫的準備？這堂課，我們邀請到人稱聖騎士、大仁哥的陳建仁副總統，運用專業的疾病防治、公共衛生背景，以淺顯易懂的方式，來和大家開講一堂全民防疫的通識課程！

知識可以藉由不同媒介科技的分享、實踐與再創造，帶來生態系中的正向循環。Hahow 在此論壇當中，邀請了體制教育裡的改革者、科技媒體產業的打造者，與個人影響力代表，演繹知識生態系裡的增幅、撼動、滲透、跨接與引燃，在不同力量中，共創出適才適性的社會。

從 0 開始，帶你活用 Notion 這套生產力神器。將筆記、日記、知識庫、時間管理與工作用專案管理做到完美整合，更協助你建構屬於自己的工作流和數位助理，而不只是套用別人的模版。 課程以四種真實情境（知識管理、時間管理、多人團隊協作、個人作品集），走過需求分析、理論模型、功能配置與系統設計，帶你拆解並優化現有模版，打造專屬於你的數位工作術。

Adam 的個人理財規劃術，從 0 培養財務認知！ 就跟到一個新環境一樣，進入到未知的領域，我們也可以從熟悉「當地語言」開始。 這堂課程將由 Adam 帶你認識初入理財領域時應該要知道的大小事，幫助你在日常中也可以透過美股 ETF 配置理財法開始，從日常生活中開始累積資產，不讓積蓄被通膨率吃掉！

溝通協作到自我管理的 WFH 必備指南

這堂課將帶你了解失智症，以及該如何陪伴長者與失智者，讓你更懂如何用愛珍惜彼此的歲月。

課程集結了百萬 TikToker 串串李川最精華的實戰經驗及心法，將大幅降低你自行摸索的成本，少走許多冤枉路，在短影音紅海中走出自己的風格。如果你已經在自媒體經營的路上，更可以借鏡這門課程的思維及布局，更快拓展個人品牌事業。

這堂課程中，要與你分享如何在日常中打開「觀察與紀錄生活」的雷達 —— 處處都是故事素材，拼湊在一起都會有意想不到的驚喜。透過「拍攝心法」的學習，知道如何輕鬆、自然，並帶著拍攝邏輯地去捕捉大量生活片刻，再運用能創造「故事感、節奏感、氛圍感」的短影片思維，藉由剪接、後製，去蕪存菁地說一個有重點、有節奏又有趣的影像故事。 透過實際案例與演練，帶你看見那些 behind the scenes，捕捉不完美的真實感，保留生活的顏色與模樣，製作出有趣的生活影片！

AI 會取代你的工作嗎？百大企業內訓講師劉軒，帶你活用職場心理學，做好時間管理力與資訊消化力，調節敏感情緒改善拖延症；在複雜的人際關係中，做個游刃有餘的快樂職場人。

這堂課程匯聚了來自 YouTube 的 9 位超人氣創作者，包括 HowHow、阿神、Onion Man 洋蔥、馬田、Soya 手癢計劃、瑩真律師、璐洛洛 Ruroro、阿駿日常以及掌門人 Daniel，集結超過 790 萬訂閱的經驗值，教你提升觀看數、增加副業收入！

這堂「被動理財課」將帶你從理解金錢、「設計」出屬於你的美好生活目標、到「一目暸然」的財務儀表板，完整規劃出你的理想生活財務計畫！ 1️⃣ 深入淺出輕鬆學會 #被動理財 的核心原理 2️⃣ 用 #自我身份識別 設計出美好生活目標 3️⃣ 用 #貝殼合約 量化美好生活、制定財務目標 4️⃣ 用 #財務儀表板 一目瞭然管理金錢流動性

周震宇的人際溝通課程，學會七大關係層次，透過想聽問說四大溝通技法，選擇溝通策略、解決問題、調整關係。並把人際關係的投資，視為一生的價值投資，讓你從職場到家庭都贏得美好關係！

把榮格心理學概念轉譯為日常語言，系統化成為一堂實用又深入的心理學課程！榮格分析師鄧惠文分享 9 大榮格心理學重要概念，理解潛意識如何影響你的行為，覺察身不由己的問題根源，逐步帶著你辨識並跳脫不滿意的人生劇本。

善用 Chat GPT、Claude、Perplexity 等 AI 工具，讓投資理財更快、更有效率！一堂免寫程式，幫助你打造全方位投資系統的應用課程。不用天天盯盤，只要在課程中學會用 AI 串接資訊，就能每天請 AI 自動整理投資訊息，省下更多的時間，做更精準的決策！

說到「整理房間」，這是你的困擾嗎？ 「不是不想整理，但真的不知道怎麼開始…」 「花了整天收拾，隔天又亂回去了！」 「曾跟著網路上的整理教學做，還是有點沒信心」 只要掌握正確的方法與順序，你也可以用整理師的手法，讓自己的家煥然一新！ 💡這門課，會帶你從一個抽屜開始，建立整理的信心與能力。 不追求一口氣改造整間房，只需要一個對的方法跟方向！