【直播精華講義】一定要背單字、記文法嗎？高效率增進英文閱讀的秘訣大公開

想要自學英文準備多益，背單字、記文法真的有用嗎？來看專家解析「高效學習」英文閱讀的三大關鍵：學習動機、運用策略、有效驗證，帶你輕鬆突破卡關，學英文事半功倍！

一、先問自己：為什麼想「學英文」？

內在學習動機是核心能源
先享受閱讀，再求廣、求深
展開好奇心，什麼都讀得津津有味

學習英文的成效，與有沒有目標、學習動機以及學習方法密切相關！

如果你的學習始終有一種「被迫」的感受，例如總是覺得，是因為要考試、要升遷、要得到他人肯定我才學的，其實這樣的學習很容易讓人覺得挫折，甚至會在學習過程中，一遇到卡關，就常常想要放棄或直接忽視這些關卡，以消極的態度去面對。

Chloe 老師建議：在「學習英文」這件事上，你一定要有一個明確的「內在目標」。

你可以試著思考，自己對什麼題材或內容有興趣，例如，如果想幫助提升自己的英文閱讀能力，就可以先從自己感到興趣的主題、話題去找資料來看，而且不要一下子就覺得要看完一篇長篇大論的資料，或者一口氣就要直接挑戰讀完一本小說，而是可以先在閱讀自己感到興趣的短篇文章中，享受閱讀帶給你的美好的感受。

除了此外，也可以試著展開自己對於這世界的好奇心，多看看一些不同的素材，跳脫出「教科書」式的學習框架，多看看不同類型的文章，例如雜誌、深入報導等等。

二、高效學習策略：略讀、掃讀、系統化運用番茄鐘

略讀、掃讀，不擔心被文字海淹沒
不怕被「遺忘」綁架，科學化提升記憶力
善用番茄鐘學習法，建立自律學習的節奏

很多人閱讀文本的時候，都習慣把作者的每一個字當成「金科玉律」，好像一個字都不允許自己錯過。但是，如果我們每一篇文章都是從第一個字仔仔細細看到最後一個字，除了會很花很多時間，也不一定代表你在看完文本後，就能真的讀懂或理解文章的重點。

利用略讀、掃讀快速掌握文章

Chloe 老師認為「閱讀是有策略的」，使用策略可以讓閱讀更有效率，例如，當我們開始閱讀一篇文章的時候，可以先從「略讀 ( skimming）」開始，快速掌握整篇文章的主旨，也可以使用「掃讀 (scanning）」的技巧，快速從文本中查找特定的資訊，例如數字或某個特定的字句等。

重複學習、減少遺忘

學習和大腦緊密相關，Clarence 老師特別提醒我們在努力「記得」的同時，也不要忽視「遺忘」也是學習的過程之一，而不論是「作筆記」，或是有像 Hahow 和 CLN 今年創辦的多益密集專班系列課程，都符合知名德國心理學家艾賓豪斯（Hermann Ebbinghaus）所提出的「遺忘曲線」，透過自己動手整理有組織性的筆記，以及接受系統規劃的課程輔導，就能基於「有間隔、頻繁重複、測驗檢討」的三大原則，「幫助有效重複學習，減少遺忘的內容量。

番茄鐘預留學習時間

近年廣受推崇的「番茄鐘」學習法也是有效的科學化學習法，主要是關注時間的規劃，幫助自己提升學習的舒適感，同時又在節奏裡有效習得。

Hahow 學習設計師 Joy 特別提醒，番茄鐘的重要核心之一就是「預留時間給學習」，也就是設定學習時間，並且要視覺化呈現，提醒時間到了就去執行，每 25 分鐘專注學習休息之後，就進行 5 分鐘的休息，確認自己完成階段任務。

當然，人是有惰性的，這不是誰的錯，而是人性，所以在設計多益系列課程時，學習設計師 Joy 就特別在學習菜單中埋入了番茄鐘的理念，直接在課表的規劃中落實科學化的學習節奏，並且透過顧問與教練的輔導機制，幫忙同學建立有效的「學習迴圈」，學員只需要動腦好好學英文，其他就按著規劃前進，在一定程度上幫助學員減免不必要的意志力損耗，非常適合平日忙碌於工作或生活，卻沒有空幫自己規劃學習進度的人。

三、國際認證考試，驗收學習成效

「背下來」≠「學會」
參加有信度、有效度的國際認證考試
不忘初衷，享受英文

很多人學習英文多年，卻往往對於自己的能力狀態顯得迷茫。單字背得多，就是學會了嗎？報很多的英文課，就能學會了嗎？

Clarence 老師點出關鍵，學習如果沒有經過「鞏固」就不會產生「內化」，而鞏固的方式就是好好落實前面提到的「持續保持學習動機」、「運用策略有效學習」，並且不斷實踐多元「輸出」的練習。

學習英文時，大部分人最關心的就是「我的單字量夠不夠」，好像「單字量」就幾乎等於判定英文能力的最簡單的方法了。對此，Chloe 老師一針見血：「如果你問我單字量怎麼樣才夠的話，我會告訴你單字永遠是背不夠的！」但是，這並不是說記的單字愈多就愈厲害，重點是必須可以使用那些單字。

如果「學完」≠「學會」，「背下來」≠「會用」，一般人到底要怎樣檢驗自己是不是真的學會英文了呢？最簡單的檢驗方式就是參加國際認證考試，以多益考試為例，試題內容都是經過很多專家學者的精心研發，有信度、有效度，這是最基本的驗證方式，無論是升學或就業，都能夠透過考試去檢視自己的程度。

最後要提醒大家，考試很重要，但千萬不要把考試當成是最終的目標，能在真實的世界使用英文、讓英文豐富生活才是最應該期待的目標。當我們有一天不再需要透過翻譯就看懂美劇，能夠直接讀懂國際新聞，可以順利用英文開會或做簡報等等，我們才能真實感受到學會英文的樂趣！