重要的不是你說了什麼，而是對方感受到什麼、理解了什麼
我們說話時，說話內容屬於「語言溝通」，說話形式（也就是聲音表情）屬於「非語言溝通」。聲音，不是訴諸於聽者的「理性腦」，而是聽者的「爬蟲腦」（我們的大腦裡面，最古老的一部分，稱為「爬蟲腦」，主要的功能為維持生存）。
法國知名耳鼻喉外科醫師、語音矯正師 Jean Abitbol 說：「在聆聽演說的過程，它首先像是一段音樂，接著其內容才會進入我們的腦中。它動用到我們的聽覺、情緒，接下來才是我們的理智。」重點不是你說了什麼，而是對方理解了什麼。
人們聽見話語之後，是先感受才理解。學習聲音表達，目的就是在觸動別人的「爬蟲腦」裡正向、安全的感受，幫助別人更願意聽你講話、更容易理解你要表達的意思。
你可以先思考，過往談話時是否有這樣的經驗？
在不經意之中流露出令人不敢恭維的優越感（但你其實沒那個意思）？
在該把話講清楚、說明白的情況下，卻把話悶在嘴巴裡，聲音糊成一團讓別人聽得很吃力？
在需要表現親和力的場合，卻用一種過於強調抑揚頓挫或過於平淡的音調來說話，讓別人誤會你沒有誠意？
認為字正腔圓的聲音可以表現出專業感，卻因為沒有帶氣音而讓語氣變得疏離、冷感？
有越講越快的習慣，忽略了聽者在這麼快的語速裡到底接收到了哪些訊息？
在該用聲音表現領導力、決斷力的時候，懊惱自己聲音軟弱無力，無法達成你要的表達效果？
只要你有意願優化你的聲音，這門課就適合你！
人與人之間快速而短暫的互動之中，透過合宜的聲音表達，以最快的速度讓關鍵對象「感受」、「認知」到你的優秀，是值得學習與努力的。聲音表達力不是天生的，而是在成長過程中養成的行為習慣，只要你有意願優化你的聲音，這門課就適合你！
這 12 單元完整規劃了「優化聲音表達能力」應該要知道的所有基礎知識、應該要做的基礎練習。我將盡我所能、深入淺出的讓你理解相關的知識、理論，並且由我親自示範或找音檔案例來給你聽，以正、反面的示範幫助你理解其中的差異，提升你對人聲的敏感度。另外，我也會設計相應的作業給你練習，循序漸進教你更有意識的使用你的聲音，喚醒你聲音裡的力與美。
章節一 聲音是你的資產，請學會好好運用它
不論你是單純對聲音這個主題有興趣，還是早就意識到聲音的重要性，在第二章節技巧類課程開始之前，我想帶你來重新認識一下「人聲」這個重要資產。
我之所以把聲音定義為資產，是因為聲音只要能被好好運用，就一定能為自己與他人創造價值，我會帶你從一些科學研究，以及我自己的生活經驗中，來看看聲音如何影響一個人的自信、事業、愛情、人際關係，並且教你如何開始有意識的運用聲音，讓你活化這個珍貴的資產。
這部分只有一單元，以「講授法」為主，我會穿插一些研究資料、故事、個人經驗，以及我公開班課程學員的案例，幫助你認知與理解，你將會發現許多關於聲音的奧秘。
單元 1 - 學會使用你的聲音資產，用聲音創造價值
▶︎ 重點 1：聲音如何影響你的自信－音值與顏值一樣重要，請開始打造你的聽覺形象
▶︎ 重點 2：聲音如何影響你的事業－溝通、管理、銷售、簡報、演說，都需要用你的聲音去加值
▶︎ 重點 3：聲音如何影響你的愛情－聲音就是魅力的來源
▶︎ 重點 4：聲音如何影響你的人際關係－不只是要說明「事情」，更要能傳達「感情」
▶︎ 重點 5：如何開始有意識的運用聲音
章節二 好聲音的技術拆解
本單元涵蓋了單元 2 到單元 6，目標是喚醒你聲音裡的七大影響力（如圖一），讓你在需要這些影響力的情境時，能夠更有自信的運用你的聲音。
根據以上七大聲音影響力，我整理了 20 個會影響聲音表達的關鍵元素（如圖二），我將一一在課程中說明、示範，並且教你每個元素（技術）該如何練習。
單元 1 - 如何讓你的聲音更有魅力與穿透力：呼吸、發聲、共鳴
▶︎ 重點 1：聲音的力量來自於呼吸－呼吸對了，聲音就有續航力
▶︎ 重點 2：聲音的品質來自於發聲－發聲方式對了，聲音就有質感
▶︎ 重點 3：聲音的傳播來自於共鳴－共鳴腔的變化，讓你的聲音能對更多情境
▶︎ 重點 4：聲入人心的秘密
單元 2 - 如何讓你的聲音更有傳達力與感染力：發音、咬字、音調
▶︎ 重點 1：發音－華語四調訓練，說話好聽不走音
▶︎ 重點 2：咬字－做好「出字」與「收韻」，讓表達更有效率
▶︎ 重點 3：音調－突破聲音舒適圈，讓聲音不再平淡
單元 3 - 如何讓你的聲音更有支配力：語速、節奏、斷句
▶︎ 重點 1：語速－精準控制語速，掌控說話氛圍
▶︎ 重點 2：節奏－單字音的頻率、整句話的節奏
▶︎ 重點 3：斷句（停頓）－結構停頓、邏輯停頓、心理停頓
單元 4 - 如何利用聲音強調你要表達的重點：輕重音、高音、延音、重複
▶︎ 重點 1：輕重音－強調你想表達的關鍵字
▶︎ 重點 2：高音－點亮你要表達的重點
▶︎ 重點 3：延音－抓住聽眾的注意力
▶︎ 重點 4：重複－凸顯你要表達的強度，而不是唸咒語
單元 5 - 如何讓聲音更有美感：噴口與收口、顫音、氣音、殘韻、音斷氣連
▶︎ 重點 1：噴口與收口－更清楚的把聲音送出去、讓聲音有圓滿的結尾
▶︎ 重點 2：顫音－展現人性，創造更多情感連結
▶︎ 重點 3：氣音－展現同理心，讓說話更有溫度
▶︎ 重點 4：殘韻－讓聲音具有餘音繞樑的美感
▶︎ 重點 5：音斷氣連－讓你說話更流暢、聽起來更舒服
在此要特別說明的是：這 20 個元素一個一個單獨學習、練習，是這個聲音基礎課程的教學重點，把這 20 個元素（技術）都練熟了，才能再進一步談不同元素的組合運用 ; 至於如何依不同的情境來組合這些元素，表現得自然、精湛，則是屬於進階課程的教學範圍，進階課程著重在個別指導，本課程不會多加著墨，有興趣的同學可以參考我在澄意文創開的「練戀聲音 - 聲音表達進階班」。
章節三 好聲音的使用守則
在第二章節 20 個聲音元素都學過、練過之後，我們的聲音還是要回到「人間」來與「人」互動。在這個章節，我要請你暫時放下聲音的技術，把聲音運用的重點放在「人」身上，一方面學習用聲音照顧聽你說話的人、用聲音為你講的話語注入情感，另一方面則是學習用聲音展現你的個人風格，學習重點我歸納為「好聲音的 10 大秘訣」(如下圖)。
人們不會在乎你聲音技術運用得多厲害，卻十分在意你說話時有沒有用心、有沒有放感情，而如果你還能夠善用聲音展現正向的個人風格，便不難達到「聲入人心」的效果。
本章節的關鍵字是「人」、「情感」、「情緒」、「個人風格」，內容要比第二章節深一點，請放心跟著我繼續探索聲音之旅，你將透過聲音更貼近自己，也更懂得用聲音照顧聽你說話的人。
單元 1 - 用聲音照顧聽你說話的人：方向性、距離感、空間感、同步法則
▶︎ 重點 1：聲音的方向性 - 視線、聲線、膽量線
▶︎ 重點 2：聲音的距離感 - 音量大小、聲音續航力、低頻傳更遠
▶︎ 重點 3：聲音的空間感 - 回音、接話的技巧、對象感
▶︎ 重點 4：聲音的同步法則 - 情緒同步、音階同步、語速同步、語調同步
▶︎ 重點 5：沉默的智慧
單元 2 - 用聲音為話語注入情感：豐富你的情緒資料庫
▶︎ 重點 1：豐富你的情緒資料庫 - 情緒輪盤、情緒日記
▶︎ 重點 2：好玩的台詞演練課
單元 3 - 用聲音展現你的個人風格：認識聲音原型，找到你的聲音升級版
▶︎ 重點 1：關於你的聲音形容詞
▶︎ 重點 2：認識聲音原型
▶︎ 重點 3：找到你的聲音升級版
章節四 好聲音修練秘笈
這部分學習重點有三個：
1. 壞習慣有兩大類：讓別人困擾的聲音表達習慣、傷害自己聲帶的用聲習慣。檢視自己有沒有使用聲音的壞習慣，有就修正，用好習慣去取代壞習慣，沒有就繼續保持。
2. 進行聲音彈性訓練，以便與各種不同說話風格的人互動（同步法則）、應對不同的情境。
3. 正確的聲音保養態度與方法，我會訪問耳鼻喉科醫師，也會分享配音員的護嗓秘方。
章節四的設計，是希望你能夠養成使用聲音的好習慣、逐漸擴大聲音的彈性，除了能夠防止聲帶受傷、延緩聲帶老化，也能享受修練聲音為你帶來的種種價值。
單元 1 - 修掉壞習慣，建立好習慣
▶︎ 重點 1：常見的 10 種聲音表達壞習慣
▶︎ 重點 2：有效改善壞習慣的方法
單元 2 - 聲音彈性訓練：共鳴腔轉換與語速、語調、音量控制訓練
▶︎ 重點 1：共鳴腔轉換－你有幾種聲線?
▶︎ 重點 2：語速－語速控制練習
▶︎ 重點 3：語調－語調控制練習
▶︎ 重點 4：音量－音量控制練習
單元 3 - 聲音保養大補帖：配音員護嗓妙方
▶︎ 重點 1：使用聲音的正確態度
▶︎ 重點 2：耳鼻喉科醫師的建議
▶︎ 重點 3：配音員護嗓妙方
本課程所教授的內容，主要分為「心法」、「知識」、「技術」三大類。
心法類的內容
學員學習的重點在於「認知與理解」，是老師在多年教學經驗裡歸納出來的重要聲音表達原則，以「講授法」分享給大家。這部分內容的理解跟學員本身的生命經驗、社會經驗高度相關，歷練越豐富的人，感受或領悟會越深刻。
知識類的內容
學員學習的重點在於「認知與理解」，在講授的同時，會輔以 PPT、圖板、教具、音檔，或是我親自示範說明。
技術類的內容
學員學習的重點在於「嘗試與做到」，我會親自示範，或者請助教協助示範。所有的練習我都會詳細說明它們的效用、如何開始、如何進行，以及練習時可能會碰到的問題與解決方式。
上課心得
本課程章節 3 是文字作業，學員可在練習後寫下聲音探索心得、台詞練習心得，以「一圖 + 一文」的方式，分享在 Hahow 的課程作業區。若學員在練習其他章節所教的內容之後，也有相關的心得想要分享，也歡迎在【聲入人心-周震宇的人聲必修課】臉書社團裡分享、交流。
錄音作業
章節 2 有一個錄音作業，學員可以將指定的練習音檔上傳到雲端資料夾，並將連結貼在作業區，簡短描述你遇到的問題或困難，我會親自聽給這份錄音作業，並且給一段文字回饋。
作業回覆頻率
本課程總共有 4 個作業 : 2 篇心得文字作業 + 2 個錄音作業。我會詳讀大家的留言與心得作業（每周一次），若某一類問題特別多人發問，我會針對這類問題在 【聲入人心-周震宇的人聲必修課】臉書社團統一發文解答。錄音作業我聽過之後會給簡短的文字回饋，收到錄音作業後一周內給回饋。
FB【聲入人心-周震宇的人聲必修課】社團的加入方式？
課程開課後（2019／08／19）將會公佈在課程公告中，還請學員敬請期待！
我參加過周震宇老師的線下課程，還需要購買線上課程嗎?
對於參加過周老師線下課程的學員來說，這套線上課程有以下幾個功能：
一、複習：不限時間、不限地點，隨時可複習學過的聲音表達技巧。
二、收藏：這是老師的第一套線上課程，極具經典價值，值得收藏。
三、練習：老師會分段示範聲音表達的各個元素，跟著練習就已經值回票價。
你好，我是資深配音員，也是聲音表達培訓師周震宇。
過去，我曾經與民視合作開設配音班，然而約莫八百位學員裡，有六成不是想當配音員，我很納悶，問他們：「不是想當配音員，幹嘛跑來學配音？」原來，他們來自各行各業，有客服主管、業務人員、老師、大學系主任、基金會執行長、企業發言人、負責人，他們來學配音的目的很單純－透過聲音調整的技巧，讓自己說話更動聽！
我才恍然大悟，發現配音訓練之外的聲音學習需求，於是我大改了我的授課方向、教材全部重新編寫，並且為這個線下課程取了一個非常樸素的名稱【聲音表達基礎班】，這是個每期十堂的帶狀課，從剛開始的不穩定，到後來每個月開一個新班，開到今年已經邁入第 13 年，來到了 102 期，進到教室來學習聲音的學員人數超過 2500 人。
我幾乎每天都在思考怎樣才能把聲音教得更好，讓學員更容易理解、吸收，更願意練習，也思考如何推廣聲音表達，讓更多人重視自己的說話聲音。今年，很開心能在 Hahow 推出這門【聲入人心–周震宇的人聲必修課】，為自己二十多年來的聲音表演及教學工作做一個總整理，作為我向前進步的一個里程碑。
因此，這門【聲入人心–周震宇的人聲必修課】也代表了兩層涵義：
一是「良心」，我可以告訴你什麼樣的聲音比較容易引起大多數人的正向感受，但會避免使用誇大的詞彙，或去承諾浮誇的目標。我不會跟你說「學了這個課程，你的聲音就可以打動任何人」，如果我的聲音可以打動任何人，我現在應該至少是台灣首富了吧？所以請不要對這個課程有過度的期待，只要你認真聽、認真練，聲音表現能力有進步是必然現象 。
二是「經典性」，聲音是一門介於科學與藝術之間的學科，我設計的教學內容，不會迎合時下潮流，而是等我的孩子長大再來看，都不會過時、具有經典價值的心法、知識、技巧，所以請你放心購買收藏，不必擔心這課程一年後就沒用了。
更多周震宇老師的公開資訊（網站、FB 粉絲頁、影片、報導、作品、學員心得）
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