科學冥想紓壓課 VS. 一般冥想軟體 - 差異在哪裡?
輔助教材 - 購課即免費贈送 AIZen 線上冥想 app 給你使用!
【抽獎活動規則說明】
活動期間
- 12/18(四)– 12/31(三)早鳥限時 14 天 - 購課即可抽 Apple Watch
- 12/18(四)– 1/18(日)週週抽額外 3 個月 AIZen 冥想 app 免費使用權
抽獎資格
- 於上述期間完成購課並付款,即可自動取得抽獎資格
- 請務必填寫正確且可收到通知信件的 Email,以免影響通知與抽獎資格。
⚠️ 若要參加抽獎,務必於下方「付款資訊」頁面填寫收件資訊、聯繫 Email 喔! 您的資訊僅作為開課單位 AIZen 優惠通知、課程相關聯繫與活動聯絡用途使用。
抽獎內容
Apple Watch 抽獎- 12/18(四)– 12/31(三)早鳥期間完成購課即可參加抽獎
AIZen 冥想額外延長 3 個月訂閱資格- 12/18(四)– 1/18(日)每週抽 5 名,累計共 30 名
📌 得獎公告與聯繫發送獎品事宜及規定
- 所有抽獎活動結果將於正式開課(全部課程都上架)後 一個月內 公布中獎名單,並以 Email 通知中獎學員
若中獎者未於開課單位 AIZen 指定期限(需在通知寄出後 14 天內配合完成領獎程序,逾期視同放棄)回覆或無法聯絡,視為自動放棄,不另遞補。
- 若取消訂單、未付款成功或退款,則抽獎資格自動失效。
- AIZen 得要求中獎者提供必要資訊(身分驗證、訂單紀錄驗證、購課 Email 等相關資訊,AIZen 有權要求中獎者進行資格驗證)後完成核銷,未提供視同放棄。
- 若遇不可抗力,AIZen 可自行選擇替代獎品,提供等值或近似價值之替代品
- 獎品將以 AIZen 視實際情況安排之寄送方式為準(郵寄或其他方式)。AIZen 將以中獎學員提供之收件資訊進行寄送,恕無法更改寄送地址。如因地址填寫不正確或無人簽收寄送困難導致無法送達,視同自動放棄獎品。
- 獎品配送僅限台灣本島與離島地區。海外地址恕不提供寄送服務。獎品配送範圍依 AIZen 最終公告為準。 若收件地不在配送範圍內,AIZen 得提供等值替代獎項或取消寄送。
📍 特別聲明 : AIZen 得視實際情況調整抽獎流程、方式、時間、名額與獎項內容。AIZen 將保留調整、變更、暫停或取消本抽獎活動之最終決定權,若有異動將以公告欄資訊為主。
課程分批上架預告
為了使課程更加豐富且完整,講師細心的規劃了超過5小時的課程內容,也因此整體的課程籌備、錄製加上後期製作審稿時間,將會需要較長的時間準備才能上架完畢! 目前課程預計將分成兩階段上線: - 第一批次|前半段課程將於開課日 2026/03/31(二) 上架 - 第二批次|剩餘全部課程將於 2026/4/28(二) 上架 📍 講師與課程團隊若製作進度有超前,將會儘早更新上架,再次感謝各位學員的耐心!
購課解鎖活動規則說明
【募資期間限定|500 人解鎖活動】 📍 募資期間:2025/12/18 12:00 起至 2026/01/29 23:59 止 📍 購課流程:請於結帳頁面正確填寫 Email 與收件資訊,並完成付款,即可取得活動資格 📍 活動規則:AIZen 與開課講師保有活動最終解釋與調整權。如有疑問,請至課程問答區留言 Q1:誰有抽獎資格? 凡於募資期間完成購課並付款的學員,即可獲得抽獎資格 請務必填寫正確 Email,以便中獎通知 Q2:抽獎內容與公告時間 活動內容:募資期間購課達 500 人後,抽出 5 名學員與講師進行一對一線上諮詢 抽獎與通知時間:正式完整開課(兩批課程都完成上架)後一個月內完成抽獎,公布於課程公告欄並以 Email 通知中獎者 Q3:購買後,收件資訊在哪填? 按下「立即購買」後,於付款資訊頁面最下方填寫 Email 與收件資訊,請參考提案內容頁下方圖片示意 📍 特別聲明 : - 開課單位AIZen 將保留彈性調整與最終決定活動形式、規模與安排之權利,以確保最佳執行品質,並得視實際情況保留取消、變更或終止活動之最終決定權,並以 AIZen 公告為準。 - 對談講師依檔期安排,恕無法指定
千人里程碑活動規則說明
【解鎖活動|講師實體見面會】 📍 解鎖條件:募資期間結束前,課程累積購買人數超過 1,000 人(含) 📍 活動規則:達成目標人數即可解鎖,正式完整開課(上架全部課程)後三個月內通知活動細節 📍 通知方式:達標後將於課程公告欄公告最終日期、地點與參與方式 Q1:誰可以參加? - 凡於募資期間內購課的學員,皆可取得「實體見面會的報名資格」,募資期間:2025/12/18 12:00 起至 2026/01/29 23:59 止。 - 本活動將視實際場地情況採限額報名制(見面會人數視實際租用場地大小而定),以維持活動品質與互動深度。 - 細節將由主辦方依實際狀況彈性安排,不一定以一場大規模形式進行,活動參與人數由主辦單位安排為準。 - 開課單位 AIZen 將保留彈性調整與最終決定活動形式、規模與安排之權利,以確保最佳執行品質。 - 報名採先登記者優先,若報名人數較多可能採抽選或候補方式。 Q2:達標通知 達成 1,000 人後,即可解鎖,正式完整開課(上架全部課程)後三個月內通知活動細節與 Email 通知學員 1. 公告場次資訊(含場次規模、形式與地點) 2. 公開報名方式與報名開放時間 Q3:如何避免錯過活動資訊? 除了透過 Hahow 系統發送公告外,也建議購課學員加入 AIZen FB 社團(社團名稱及加入辦法將於購課公布欄中公告)並開啟通知,以確保不錯過最新公告。 📍 特別聲明 : - 開課單位AIZen 將保留彈性調整與最終決定活動形式、規模與安排之權利,以確保最佳執行品質,並得視實際情況保留取消、變更或終止活動之最終決定權。
問題回覆與作業設計
課程作業規劃
- 本課程將透過「科學冥想」的循序引導,協助您從零基礎開始累積冥想練習。每一份作業都是每天讓自己累積經驗、自我升級的練習,老師會在各單元中說明作業重點與實作方式。您可以選擇固定時段,例如通勤、午休、或睡前 10 分鐘,完成練習後再至各章節的「作業繳交區」上傳。
回答問題的頻率
- 團隊將於募資期每 3 天確認一次 / 開課後一週 - 兩週確認一次問答區並回覆
- 若您在購課或使用平台功能時遇到任何疑問,歡迎在課程頁面的留言區提出,或點擊右下角綠色按鈕洽詢 Hahow 客服,團隊會盡快協助您。
作業批改說明
- 作業練習的核心目的是支持您提升覺察、回到最佳狀態,因此作業並沒有標準答案。老師會不定期抽閱大家的練習內容,但不會進行逐一批改。若您有任何心得或想法,非常歡迎在問題討論區分享與交流。
【購課贈送之 3 個月 AIZen 冥想工具 - 開通流程與辦法】
為搭配講師引導達最佳效果,正式開課 - 課程上架後始開通學員贈品使用權。
為確保您的「3 個月 AIZen 冥想工具」順利開通,請學員務必確認下列資訊提供方式:
- 募資期間購課者:結帳時請填寫 Email,本單位將依該 Email 直接完成開通。
- 募資期後購課者:學員需自行填寫開通表單(表單將公告於已購課學員公告,請自行留意公告以免錯失權益)並提供有效 Email,方能啟用 AIZen 冥想工具使用權限。
📍 所有使用權限及啟用資訊皆將透過 Email 發送,請務必提供正確信箱,若填寫錯誤恕不負責。
- 開通時間 : 2026/03/31(二) 第一批課程上架後 AIZen 將協助以上使用權限開通
若有任何問題請至購課學員討論區留言,我們將盡速回覆。
特別聲明:本工具為贈品僅給予學員帳號開通使用權,以利學員達成本課最佳學習效果,當您於課程開課時進行贈品領收及使用後,不可再另行要求贈品廠商退費。
社團互動與加入辦法
- 本社群將透過 AIZen 官方 LINE@ 提供課程使用引導、重要通知與最新消息,協助你更順利建立冥想習慣。 - LINE@ 同時作為學員支持管道,讓你在練習過程中能獲得即時指引與陪伴。 - 為維持良好的學習環境,請避免發送與課程無關之內容(如廣告推銷、騷擾言論等),並遵守相關使用規範。 - 課程影片正式上架後,購課學員即可加入官方 LINE@。 📍 官方 LINE@ 加入連結或 QR code、加入步驟與相關說明,將於 2026/03/31(二)課程影片上架後另行公告。
以上募資解鎖獎品 / 課程外服務,開課單位 AIZen 保留調整、變更、暫停或取消活動之最終決定權
