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現代人必知的數位整理學|整理師 Blair x 末羊子
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ReLife 生活再設計

現代人必知的數位整理學|整理師 Blair x 末羊子

Re Life 整理收納致力於解決空間「亂」的問題,而數位檔案就是現代人的雜物。《數位整理學》幫助你打造清爽調理的電腦、手機、信箱環境。 透過建立適合的使用系統、命名方式與歸檔流程,讓數位整理,變成一件可維持生活習慣,只要跟著課程,就能循序漸進完成整理,展開更俐落、效率的數位新生活!
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本週精選
1,206 人已購買
5.0
(14)

關於課程

課程包含

包含 11 章 56 單元、1 項作業

課程時長

5 時 38 分鐘

課程總人數

1206 位同學

觀看限制

不限觀看次數,還會附贈完課證書

課程內容

現代人必學的數位整理,整理師帶領實現井然有序;常見痛點包括電腦檔案一堆、不確定檔案放在哪裡,iPhone 容量不足而常需刪除照片,以及實體或數位辦公場域都亂七八糟。電腦檔案管理的常見困擾:檔案不分類、沒刪除、亂命名,造成桌面混亂、容量爆炸、花時間找檔案,讓人心煩意亂、沒心力整頓電腦,不想再這樣下去了。現代人平均每天花「6.5小時」使用電腦、手機等數位產品,數位世界活動時間不亞於生活在住家的房間裡;學會數位整理,帶你回到效率正循環!示範有規則的檔案命名系統,將檔案依工作、個人、娛樂、素材、截圖分類,並以「全公司共用」、按照部門與按照功能整理,適用於企業、個人用戶。數位整理術的實用方法:用清楚好找人的通訊名單管理聯絡人,透過 Google Drive 有效管理手機照片,並在 Gmail 淨空收件匣、建立標籤,打造高效信箱。課程亮點包含專家分享與面面俱到,整理顧問以多年諮詢經驗,從數位到實體整理不同空間;影音教學共9大單元、46支影片,超過240分鐘;循序從觀念、方法到練習,建立整理習慣並應用於日常情境。「課綱介紹」分為三部分:01「搞定現代人的新雜物」,建立基礎觀念、釐清凌亂根本並戰勝舊習慣;02「篩選!清雜物是整理根本」,學習有效斷捨離;03「歸類!數位檔案分類術」,建立分類、歸納與命名邏輯。數位生活3大重點場域:整理電腦、整理手機、整理電子信箱,提供篩選建議、實作步驟與實用小撇步,涵蓋每天5分鐘維持電腦整潔、10萬人受用的網頁書籤整理法等內容。課程第07至09單元涵蓋整理紙本文件、整理實體照片與整理實體書籍,破解實體辦公3大凌亂魔王,提供篩選口訣、歸納示範與建議收納用品,帶你開始整理。「達標解鎖內容」第10項為「開箱各行各業的數位整理法」,集合多位職人與多種數位整理法,帶來更多優化數位生活的想像,並標示「and more...」。講師陣容包括 YouTuber 末羊子與整理師 Blair;末羊子擁有 YouTube 48萬訂閱、6600萬流量,曾任 YouTube Creator Camp 講者,影響數十萬網友斷捨離;兩人共同創辦 Re Life 整理收納學院。適合對象包含:仰賴 3C 設備、希望整理數位領域並提升工作效率的工作者;需要以檔案整理術管理各式生財檔案的自由接案者;想整理孩子成長照片的職業家長;以及進行實體與數位學習交替、想建立數位整理基礎觀念的學生族。學員真實回饋:咖啡店主理人表示分類習慣讓歸檔更順利;連鎖餐飲總經理透過數位整理節省時間;金融顧問/EMBA碩生以命名與分類管理工作資料;企業內訓講師提升生活與工作效率。開課初衷:2021年 Blair 協助未羊整理電腦、信箱、行事曆與網頁書籤,兩個月清理20TB以上檔案、重整硬碟空間;未羊與 Re Life 將數位整理方法整理成線上課程,提升生產力與生活掌握感。

❗️本課程的作業,不會進行批改回饋,主要是鼓勵同學們自行運用本課程的知識;上傳、分享自己的心得與想法,兩位老師也會抽空閱讀喔!

❗️如果在學習過程中有課程內容相關的問題,可在「問題討論區」中提出,將由團隊協助回答,通常於兩週內回覆;若回覆時間較慢,煩請見諒。

哪些人適合這堂課?
🧑🏻‍💻 仰賴 3C 設備的數位工作者 👩🏻‍💻 自行管理專樂的自由接案者 🧑🏻‍💻 想為孩子紀綠生活職業家長 👩🏻‍💻 實體數位學習交替的學生族 現代人每日平均花 6.5 小時使用數位產品 你在數位世界活動的時間,不亞於生活在住家房間裡 體驗這些方法,實現清爽條理、更上一層的數位生活!
你可以學到
🌟 獨家內容|一次釐清數位空間與辦公場域的整理術 🧠 觀念釐清|搞清楚凌亂的原因,對症下藥戰勝舊習 🥊 一勞永逸|建立統一的命名原則,持續沿用好維持 🗃️ 效率倍增|搭建完的資料系統,就能迅速找到檔案 🗣️ 避免干擾|讓視覺清晰有條理,不因凌亂心煩意亂 💡 簡單撇步|小工具、大改變,彙整實測有效的方法 從虛擬的電腦、手機、電子信箱 到實體的相片、書籍、紙本文件 只要釐清凌亂主因,就能順暢斷捨離、戰勝舊習 💪 這一次,也是最後一次,來幫電腦大掃除吧! 讓未來每次開機都神清氣爽、有條有理 😍
上課前的準備
需要準備的工具 / 軟體(若購買課程前不清楚版本是否支援,請先留言與老師確認。)
本課程適合所有一般日常使用電腦、手機的人,不需具備準備特定的工具或軟體。只要有: ・一台常用的電腦(Windows / Mac 皆可) ・一支常用的手機(Android / iPhone 皆可) ・愉快的感受&期待的心 就可以開始上課!
需要具備的背景知識
無需任何進階電腦知識,只要會基本操作電腦與手機即可。課程中會逐步帶領你建立數位整理思維,並實際示範如何操作。課程中會引導學員按自身需求選擇適合工具喔!
單元一覽
11 章 56 單元|總時長 338 分鐘
全部展開
1
搞定現代人的新雜物
影片單元
單元 1 - 開始前言
03:00
影片單元
單元 2 - 人人都需要數位檔案管理
影片單元
單元 3 - 越亂越創意,這是真的嗎?
04:17
影片單元
單元 4 - 實體整理 VS. 數位整理
03:55
影片單元
單元 5 - 數位整理前必知的一件事
06:02
影片單元
單元 6 - 開始數位整理~工具篇
05:31
影片單元
單元 7 - 開始數位整理~方法篇
07:02
2
篩選!清雜物是整理根本
影片單元
單元 1 - 常見整理術應用
05:05
影片單元
單元 2 - 建立篩選標準
08:26
影片單元
單元 3 - 設定整理目標
02:33
3
歸類!數位檔案分類術
影片單元
單元 1 - 建構你的數位地圖
04:14
影片單元
單元 2 - 分類是關鍵環節
08:58
影片單元
單元 3 - 檔案類型分類
09:19
影片單元
單元 4 - 檔案命名方法
08:49
影片單元
單元 5 - 照片命名方法
02:54
影片單元
單元 6 - 一檔多用,怎麼辦?
03:39
影片單元
單元 7 - 重複檔案,怎麼辦?
03:43
影片單元
單元 8 - 別忘了備份!
03:26
4
整理「電腦」
影片單元
單元 1 - 搭建你的人生與事業圖書館
07:33
影片單元
單元 2 - 篩選|建議刪除項目
06:12
影片單元
單元 3 - 篩選|跟時代眼淚說再見
03:02
影片單元
單元 4 - 歸類|桌面、下載、垃圾桶
04:17
影片單元
單元 5 - 歸類|活用內建功能
05:52
影片單元
單元 6 - 歸類|瀏覽器書籤列
06:01
影片單元
單元 7 - 電腦篇常見 Q&A
10:13
影片單元
單元 8 - 實用必學!電腦版雲端!
01:43
5
整理「手機」
影片單元
單元 1 - 難道只能每年升級容量?
02:40
影片單元
單元 2 - 篩選|建議刪除項目
11:54
影片單元
單元 3 - 篩選|關閉煩人的通知
04:10
影片單元
單元 4 - 歸類|從相簿開始
10:31
影片單元
單元 5 - 歸類|手機桌面與App
03:30
影片單元
單元 6 - 歸類|行事曆、LINE
04:56
影片單元
單元 7 - 維持|如何安全丟棄舊3C?
04:25
影片單元
單元 8 - 手機篇常見 Q&A
11:25
6
整理「電子信箱」
影片單元
單元 1 - 別累積未讀信件
04:49
影片單元
單元 2 - 篩選|建議刪除項目
05:26
影片單元
單元 3 - 歸類|信件何去何從
07:40
影片單元
單元 4 - 維持|制定檢查信件時間
05:30
影片單元
單元 5 - 信箱篇與其他常見 Q&A
12:35
7
整理「紙本文件」
影片單元
單元 1 - 先假設一件都不留
02:41
影片單元
單元 2 - 篩選|紙本紅綠燈
10:14
影片單元
單元 3 - 歸類|文件的分類
03:00
影片單元
單元 4 - 維持|紙本的收納
06:19
8
整理「實體照片」
影片單元
單元 1 - 用Instagram的概念來整理
06:56
影片單元
單元 2 - 篩選|照片紅綠燈
03:58
影片單元
單元 3 - 歸類|做出經典相簿
02:53
影片單元
單元 4 - 維持|相片的收納
02:46
9
整理「實體書籍」
影片單元
單元 1 - 書的用途與任務
06:58
影片單元
單元 2 - 篩選|書本紅綠燈
06:10
影片單元
單元 3 - 歸類|書籍分類法
03:00
影片單元
單元 4 - 維持|書本的收納
04:40
影片單元
單元 5 - 結語:祝福&小提醒
04:31
作業單元
作業 1 - 心得分享
查看作業
10
開箱素人/達人的數位整理(已解鎖🔓)
影片單元
單元 1 - 咖啡店主理人 / 旅行社業務
15:33
影片單元
單元 2 - 連鎖餐飲總經理
13:36
影片單元
單元 3 - 旅行類影音創作者
04:15
11
特別篇|DC介紹、如何加入專屬社群
影片單元
單元 1 - 如何加入專屬社群?Discord使用教學
13:32
試看單元
播放試看影片
章節 1 - 搞定現代人的新雜物
單元 2 - 人人都需要數位檔案管理
試看影片
02:27
課程評價
5.0
/ 5.0
14 則評價
宅小喵2025-09-07
適合初學者的數位整理課程
內容很豐富,推薦給沒有整理概念的數位使用者,算是比較初階的課程,關於概念與邏輯的教學。但仔細想一想整理這個主題很難有進階的課程,因為要進階應該就是要個案探討了,這種情況實際購買整理服務或者參加培育認證班應該會更有幫助。 因為自己看過很多整理主題的書籍,從小也熱愛整理,並不乏實務經驗,即使短期亂掉了也沒有壓力,因為知道自己隨時有能力恢復秩序。在這門課最大的收穫就是「既往不咎」這個概念,以及第10章的數位整理案例分享。很多時候卡住的是在分類上母層與子層的取捨,在參考實際案例後,可以了解到不同思維的整理邏輯,具有啟發的作用。
ReLife 生活再設計
授課老師
2025-12-28
謝謝您的回饋!ReLife 的課程真的很強調建立觀念跟習慣,進階的確就是案例探討,敬請期待未來的實體培訓課😉 也很開心對像您這樣有觀念、有經驗的人也有收穫❤️
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6 人覺得有幫助
Kelly Wu2025-10-01
實用收納課程
這堂課注重在建立收納邏輯,希望能從根本上解決收納問題,而非解決一次性問題。 雖然只是在幫助建立邏輯,但也有另外的社群平台能夠討論自身的問題,也有其他學員的案例、方法可以參考,而課程最後也分享了幾個案例。 雖然現在沒那麼多文件,但打算先建立一個邏輯體系,以防未來需求。
ReLife 生活再設計
授課老師
2025-12-28
謝謝您的回饋!ReLife 的課程真的很強調建立觀念跟習慣,讓大家具備方法與邏輯,就可以自己搞定數位空間了❤️
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3 人覺得有幫助
黃品叡2026-01-26
課程很棒!
《現代人必知的數位整理學|整理師 Blair x 末羊子》是一門非常貼近現代生活痛點的課程,從「檔案、照片、信箱、雲端」等每天都在用卻最容易失控的數位空間切入,讓人真正意識到數位雜亂對效率與心理負擔的影響。Blair 以整理師的結構化思維,搭配末羊子實際又接地氣的操作示範,把原本抽象又容易拖延的數位整理,拆解成清楚、可執行的步驟。課程不只教「怎麼整理」,更重要的是建立一套能長期維持的數位整理邏輯,看完會忍不住立刻動手整理,也更清楚自己未來該如何避免再度混亂,是一堂實用性與觀念深度兼具、非常適合現代人的數位生活必修課。
ReLife 生活再設計
授課老師
2026-01-27
謝謝你這麼細膩寫下這段心得 🤍 甚至提及兩位講師的分工~ 能被你形容為「現代人的數位生活必修課」,我們很感動! 你精準點出了這門課最想陪大家做到的事:讓整理變得具體、可執行,行動自然就會發生💪 謝謝你願意用心體會、也把這份感受分享出來。 期待這些長長久久地陪你走在數位生活中 🌿 ReLife 講師 Blair
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2 人覺得有幫助
seraphlii2025-08-03
很不錯
學到了整理的方法以及命名的規則,讓信箱及電腦內資料夾,不再亂七八糟無統一性,覺得蠻實用的。另外課程有提供Discord社群,供學員做更多的課後討論及分享,覺得很棒。
ReLife 生活再設計
授課老師
2025-12-28
謝謝您的回饋!很開心讓您覺得實用又有收穫❤️
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1 人覺得有幫助
琪遇2025-12-18
非常實用~
非常大推想省錢的人觀看 唯有整理,學習斷捨離 才不會被空間壓著跑。 公司資料緩步整理中 整理的過程很舒壓~ 所以,我也期待私人資料的整理成果。 慢慢來,不心急~
ReLife 生活再設計
授課老師
2025-12-28
謝謝您的回饋!整潔的一大好處就是節省,無論是空間、時間、或金錢,很開心你也有體驗到❤️
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1 人覺得有幫助

意猶未盡嗎?

關於講師

ReLife 生活再設計
2堂課程
0篇文章
2,776位學生
ReLife 是一個專注於生活再設計的整理品牌。 我們相信,整理不是把東西收好的家事,而是可以建立人、空間與生活關係的生活美學。 透過系統化的方法與溫柔的陪伴,我們幫助每一位學員,打造整潔環境,更建立能長期維持的生活系統!
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精選學生作業

購課前問答

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愛心數
linpaula
2025-07-08
精選問題
請問如何透過數位整理術,節省租用雲端空間,又能隨時取用需要的數位照片或文件?
ReLife 生活再設計
授課老師
2025-07-09
您好,在《現代人必知的數位整理學》,我們會教學 📁 如何幫檔案、照片「分類減量」+「有效篩選」 ☁️ 如何配置雲端空間(例如混搭不同 Google Drive 帳號) 📌 建立一套好取用的檔案數位地圖 雲端空間不一定是儲藏室,也可以作為收納櫃。用這個角度思考就不會覺得不佔空間跟隨時取用會矛盾囉~💛
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3 人想問
venusho114
2025-12-12
信用卡也刷了,但不知有否訂購成功?
Hahow 客服
2025-12-15
同學你好, 經查詢同學已成功購課,可以點擊視窗右上角「我的學習」找到課程唷! 有任何問題都歡迎點擊頁面右下角綠色圖示詢問客服團隊,謝謝你 ✨
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我也想問
I
2025-08-30
收費比那邊便宜 跟你們本來在re-life賣的有什麼不一樣呢?
ReLife 生活再設計
授課老師
2025-08-31
您好,課程在兩個通路販售。Hahow這邊會有活動與會員點數等因素,可以讓您的購課更優惠喔!可以參考看看
回覆
我也想問
yapy hony
2025-08-01
不確定是否有購買成功。登入說沒有我的資料。
ReLife 生活再設計
授課老師
2025-08-01
yapy hony您好,可以到「我的學習」中查看喔,裡面會有學員購買的所有課程 😊
回覆
1 人想問
JM Pinnacle
2025-07-25
老師, 您好。我嘗試了很多次,一直找不到你們指的影片上方提及的 Checklist 下載哦。請問在哪裏下載呢 ?期待回復,謝謝。
ReLife 生活再設計
授課老師
2025-07-28
JM您好,下載的資料和相關連結放在「教材下載」以及「老師的話」兩個地方喔,Discord 為課程討論社群,也歡迎到Discord上交流,祝您學習順利 ❤️
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