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成人繪畫初學者半途而廢的原因，以及快樂學習的秘訣

作者：喬安納

圖：喬安納畫的冰島草帽山。媒材：油畫。

你羨慕會畫畫的人嗎？我常常被朋友或網友說：「會畫畫真好，好羨慕會畫畫的人。」但是，約莫四年前，我完全不會畫畫，一盒擺了十幾年的色鉛筆，卻怎麼使用都不知道。
這四年，我從繪畫小白開始學素描、色鉛筆，慢慢進展到水彩，再過一年到油畫。我想要跟朋友說：「如果有興趣，現在開始不嫌晚。」

然而，學習的過程中，我發現抱持著某些心態來學習的朋友容易感到挫折，甚至沒有再出現在課堂上。某個方面來說，這些雷我自己也踩過，因此想提供我的經驗給想學繪畫或學任何新事物的朋友，希望能有所幫助。

固定型思維容易學習壓力大與放棄

小時候我很喜歡畫畫，被派去參加水彩比賽，然而對水彩完全不熟悉的我，不會控制水量，弄得顏色又髒又醜。當下我無地自容，覺得自己一定不是畫畫的那塊料，從此放棄繪畫。

圖：我學畫第一堂的上課素描練習

《心態致勝》這本書提出，固定型思維的人害怕問題，試圖控制狀況。害怕看見別人的成功，因為會覺得自己壓力更大。遇到困難的時候就想逃避。害怕失敗被批評、被恥笑。過去的我便是抱持著這樣的思維。

相對地，成長型思維的人覺得問題出現是挑戰，即使失敗了也會學到東西。我的伴侶說書人便是偏向這種思維，他常常覺得「我只是還沒學會，而不是不會」。

在畫畫課看到一些初學者，會貶低自己「畫得很爛」、「怎麼都畫不好」，挫折溢於言表。他們也許恐懼著自己並非畫畫的料，因為一幅畫而否定自己的價值。然而，他們忘記了自己只是初學者，而學習一項技能原本就需要練習與時間。

「有所得」的學習心態容易造成僵化

有些初學者來到課堂，只想得到他想學的東西，在發現老師並沒有辦法急就章給他想要的，就放棄來上課了。例如有位初學者拿著他畫的麻雀，問老師：「為什麼沒有立體感？為什麼不生動？」老師耐心從各個角度回答這個大哉問，卻沒辦法滿足同學，他想要的是一個快速的解答。

有所得的學習，讓我們眼中只剩下目標，而過程充滿阻礙。隧道視野使人的思想僵化，同時有進步的時間壓力也讓人無法用自由的心去探索。

圖：冰島狗狗。媒材：水彩。

我的畫畫老師常提醒，初學者要珍惜當下畫出的每一幅畫，因為等到技藝純熟時，就再也畫不出初學者才畫的出的色彩了。

帶著玩耍的好奇心，專注在過程中，無所得的學習讓人可以走得更遠，更享受作畫的每一分一秒。

固定型思維的人如何轉變為成長型思維的人？如何快樂學習？

在這集 Podcast 節目中，我與說書人各自提供了一些點子，如果有興趣的朋友可以收聽。如果你對這個問題有經驗或想法，也歡迎提供給我們，畢竟我也在試圖轉變，慢慢練習成為成長型思維的人。

（本文由《拉子幸福生活》Podcast 頻道提供）