這一堂課程特別設計給沒有學習過瑜珈，但想透過瑜珈動作達到放鬆紓壓效果的朋友們。尤其像是現代的職業婦女兼媽媽，平常在家裡是最辛苦的，下了班還要做家事、帶小孩、煮飯等，都會讓肩頸僵硬痠痛。透過瑜珈的伸展動作和家中唾手可得的工具，其實可以有效的消除壓力，讓身體放鬆。

這堂課將帶你快速入門攝影、剪輯、燈光、腳本、FB行銷，期許你能夠一個人完成基礎的影片製作。

Photoshop 人像精修課程，適合修片師、攝影師和平面設計師。課程將從PS人像精修的核心概念開始，帶你理解皮膚質感與修片的思考邏輯，透過分析、分層、調整三步驟，完成精緻的人像膚質精修。

周震宇人聲運用課程，學會使用聲音資產，有意識的運用聲音發揮影響力，透過合宜的聲音表達，打造你的聽覺形象，利用聲音優化讓你的生活、事業、人際關係立刻加值。

掌握 IG 版面美感！從個人特質出發，結合手機攝影與 3x3 排版技巧，告別雜亂版面。讓我們一起策劃視覺風格，成為 IG 風格策展人。

在課程中，彩曦和 Adam 老師會教你如何從一個害怕英文口說的人，變成超有自信的英語會話達人。上完這些課程之後，你可以輕鬆的出國旅遊、讀書，用流利的英文口說與外國人對話！

「對焦練習、追逐光影，帶著相機出發，我們在旅行的路上，學會用攝影收藏回憶」—《食癮，拾影》的旅行攝影課，請準備好，和我們一起出發！

你知道影片版面如果比例不合造成留白，轉換率會降低超過1成嗎？你又知道橫式影片、直式影片、甚至是正方形影片都有不同的使用時機嗎？ 影片是社群行銷中不能漏掉的剛需素材！但各種社群影音平台如 FB、IG、YouTube 甚至現在漲粉最快的TikTok，各有不同的影音特性、規格、與受眾喜好。到底影片該直的拍還是橫的拍？片長該多長才有效？不同的平台有不同需求！這門課講告訴你如何拍一次就搞定各類影片素材！事半功倍，最合乎製作效益！

用 10 小時的完整課程，帶大家完整學習「現代風景攝影」中，從前期的規劃、攝影技術、到進階的後製技巧，一起將你的作品打磨到極致！

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這是一堂適合設計新手到進階程度 Canva 實戰課程，會利用 Canva 的工具了解平面設計技巧、排版設計技巧、品牌設計技巧、修圖和濾鏡運用教學、基礎網頁設計、影片剪輯和動畫效果等。學生能用所學到等知識並透過 Canva 的工具製作出 11 份作品包括，海報設計、社群貼文設計、YouTube影片製作、Logo設計、Mockup 設計、Link-in-Bio網頁、電商設計、IG 限時動態、菜單設計等作品，可以在不同的媒體平台使用。

課程總長超過 7 小時，從「實拍」到「後製」精通攝影作品。使用世界頂尖攝影師都在用的「直幅全景」技術讓你拍出壯闊大景，並全面提升你的作品視角！