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Laura
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一張速寫,一個生活故事
線上速寫教學,教你在短時間內用繪畫工具,透過簡練的線條紀錄生活和旅途中的街景與人物。跟著這堂速寫入門課程學習速寫筆觸、線條,教你掌握快速上色的技巧,讓你能就地取材,走到哪畫到哪,用畫筆紀錄生活片刻。
58 則評價
課時 92 分鐘
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696 人
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小資族理財的第一堂入門課
小資族對於每一筆資金的運用更斤斤計較,這堂由李柏鋒規劃的小資族投資理財入門課,要教你如何運用有限的資金,有效率的透過投資、保險等理財方式,累積你預期達到的財富。並帶你理解投資工具與長短期投資規劃,讓你的資產穩定增長。
372 則評價
課時 202 分鐘
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3476 人
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好想法好好說 - 潘月琪的12堂質感說話課
口語表達課程,跟著潘月琪學習質感說話術。課程將透過聲調表情的調整校準、肢體語言的觀察解讀,搭配不同案例的分享與討論,帶你培養口語表達能力,並建立談話時的敏銳觀察力。
48 則評價
課時 227 分鐘
同學
1154 人
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聲入人心-周震宇的人聲必修課
周震宇人聲運用課程,學會使用聲音資產,有意識的運用聲音發揮影響力,透過合宜的聲音表達,打造你的聽覺形象,利用聲音優化讓你的生活、事業、人際關係立刻加值。
470 則評價
課時 323 分鐘
同學
10399 人
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Katie 凱蒂流動瑜珈:啟動熱能,身心修復
凱蒂瑜珈課程,跟著 YouTuber 凱蒂學瑜珈。課程將針對不同身體部位,提供瑜珈練習的技巧與練習菜單,透過瑜珈來鍛鍊你的肌力與肌耐力,並建立身體的柔軟度與靈活度,達到身心放鬆的效果。
117 則評價
課時 276 分鐘
同學
3812 人
NT$1,800
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女性專屬!筋肉媽媽的高效增肌減脂課
這一套專屬女性的增肌減脂課程,將帶領妳從女性增肌減脂的角度出發,以科學化概念做為架構,並考量女性生體化學以及骨骼力學,將知識觀念結合飲食、運動訓練方法,幫助妳用更貼近自己身體的方式,每天每天往你的理想目標更進一步!
33 則評價
課時 230 分鐘
同學
1235 人
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跟 YouTuber 莫彩曦學美國道地的英文說話習慣
在課程中,彩曦和 Adam 老師會教你如何從一個害怕英文口說的人,變成超有自信的英語會話達人。上完這些課程之後,你可以輕鬆的出國旅遊、讀書,用流利的英文口說與外國人對話!
574 則評價
課時 312 分鐘
同學
29138 人
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邏輯表達力-周震宇的口語邏輯優化課
在職場上,口語表達的目標是:化繁為簡、講對重點、邏輯清楚、條理分明、理解人性。但這不是人類的本能,需要經過學習和練習來逐漸優化。這門課就是要教你強化邏輯思考、運用表達架構來組織說話內容,展現清晰表達的力量!
297 則評價
課時 365 分鐘
同學
7639 人
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情慾探索 101|與性福夫妻的撩慾系必修課
這是一堂免費、15 分鐘的輕量課程。那些學校沒有教的性愛知識,性愛可以不只是男女間的抽插。無關性別、性向、想要自己來或是想和伴侶間有更好的情趣,我們都應該更認識自己或是對方的身體多一點。這堂課程將與你分享如何跟自己的伴侶可以更好的享受性愛,探索自己和對方的情慾,讓性愛這件事情都能夠是讓雙方有共識的一場美好體驗!
329 則評價
課時 24 分鐘
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6352 人
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找回美麗腰背線!筋肉媽媽的科學化核心肌群訓練
許多體態變形、亞健康痠痛、活動度降低導致受傷,大多與核心肌群無力有關,這堂課就是要用科學健身的概念,從深層打造到外觀雕塑,循序漸進幫你找回核心肌群的內在力量,由內而外真正達到緊實好看的線條,找回你健康舒適又自在的身體!
3 則評價
課時 254 分鐘
同學
807 人
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女性科學化重訓指南!筋肉媽媽帶你練出 S 曲線
這是一堂針對女性生理與組成規劃的專屬重訓課,從基礎生理科學、細節化部位雕塑、運動菜單安排,到常見錯誤與導正,讓你的重訓更有效率,也能擁有玲瓏有致的健美體態,恢復年輕自在!
3 則評價
課時 617 分鐘
同學
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Laura 收藏的課
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用隨處可得的平價筆寫一手美字
手寫字練習課程,適合想學習如何寫美字的你。從基本筆畫的寫法與字體結構開始,並介紹不同書寫工具的差異,教你好好寫字,並把字寫好。
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課時 126 分鐘
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克服阻礙,快速說出流暢英文
英文口說課程,教你從一個字都不敢講,到開口說出流暢的英文的方法。課程包含情境練習,教你日常溝通、簡報演講時需要用到的口說技巧,並且教你在課後如何繼續練習、精進英文口說能力!
160 則評價
課時 304 分鐘
同學
2670 人
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在台灣也能學一口漂亮英文!Phonics 自然發音&正音教學
英文發音課程,掌握 Phonics 自然發音規則,你的英文發音也能像母語人士一樣道地。學習字母的自然發音規則,搭配課程中大量的口說練習,穩紮穩打的幫你打好英文發音基礎,說一口流利英文不再是難事。
166 則評價
課時 306 分鐘
同學
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三小時教你怎麼講道德不輸人
倫理學入門課程,教你如何講道德。跟著人渣文本周偉航學習倫理學,課程將從倫理學概論開始,教你什麼是義務論、目的論、德行論,並帶你掌握倫理學在生活與職場上的應用,只要三小時便能掌握倫理學入門的基本概念與應用。
46 則評價
課時 228 分鐘
同學
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實用記憶法 - 用記憶改善生活
「糟糕!又忘記他的名子了!」 結帳時「那個⋯我忘了帶錢⋯」 這種時候真的很尷尬呢!其實記憶法也可以很有系統地學喔,一起來增強記憶力、改善生活吧!
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課時 107 分鐘
同學
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你的第一堂花藝課:一起來綁一束花吧!
一次收錄三種最基本實用的花藝技法:手綁花、半球形插花技法以及花束的包裝學!
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課時 416 分鐘
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省錢攝影術:零基礎拍好美食&商品!
這是一門「不花大錢也能拍」、「不會攝影也能學」的攝影課!你將能輕鬆學會美食攝影&商品攝影,在生活與工作中快速派上用場。
377 則評價
課時 251 分鐘
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跟 YouTuber 莫彩曦學美國道地的英文說話習慣
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凱蒂瑜珈與穎盈中醫師:養生療癒的經絡瑜珈
結合流動瑜珈與中醫養生,做瑜珈幫自己按摩經絡穴位、導引氣血。下班後緩解身體疑難雜症,一整年隨時序調養身心。
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課時 320 分鐘
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Adam 個人理財術:從培養財務認知開始!
Adam 的個人理財規劃術,從 0 培養財務認知! 就跟到一個新環境一樣,進入到未知的領域,我們也可以從熟悉「當地語言」開始。 這堂課程將由 Adam 帶你認識初入理財領域時應該要知道的大小事,幫助你在日常中也可以透過美股 ETF 配置理財法開始,從日常生活中開始累積資產,不讓積蓄被通膨率吃掉!
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課時 166 分鐘
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減法攝影,感官加乘:逐格收藏觀景窗裡的世界
「這個世界太大,所以我用觀景窗擷取我喜歡的片段,珍藏。」由攝影師張道慈(破渡)教授的攝影課程,並非傳授一門叫做「減法攝影」的技巧,而是要分享一種概念——教你「怎麼看」,並且拆解眼前的世界。
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課時 478 分鐘
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融入美國口說日常!和莫彩曦學英文慣用語
【跟著百萬 Youtuber 莫彩曦掌握 100 個英文慣用語!】這堂課 Hailey & Adam 準備了 100 個美國人每天用的慣用語,並劃分為 Words(字詞)、Phrases(片語)、Idioms(俚語)三大章節,也會教大家一些簡訊俚語。課程有大量例句、聽力練習,陪你不死背,也能輕鬆掌握母語人士日常使用的慣用語和俚語,融入美國日常的對話!
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課時 300 分鐘
同學
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找回身體最佳狀態|動力鏈:人人必修的身體使用說明書
關節出現疾病之前,會有一段漫長的亞健康時期,痠痛就是一種徵兆,若忽略這些徵兆,就會轉變成不可逆的傷害; 若你掌握「動力鏈」的知識與活用練習,數十年後,就能幫你免除復健、手術、時間的高成本和生活不便的隱憂。
107 則評價
課時 2112 分鐘
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