你是否曾懷抱夢想,卻過於虛幻難以實踐?還是不懂得設立目標,被動地盲目執行,導致對自己的人生更加茫然?
在我們的人生作業系統裡,擁有著各式各樣的能力,其中我們將傳授時間管理心法,引導你瞭解並強化自己的時間管理能力。
透過年計劃、⽇計劃、⽇記以及相對應的⼯具,完整學習九個課程單元,具體練習找尋自己的定位、推進想要達成的⽬標,探索出最適合自己的學習路徑,更重要的是伴隨 21 天的課後練習,內化這些心法與工具,熟成並強化自己的人生作業系統。
其實讓自己感受到快樂和平靜並不困難,難的是在我們從未好好的關注自己,理清那混亂的思緒。
當周遭的一切太快,我們更應該慢下來覺察自我,傾聽自己內心真正的聲音,讓自己保持彈性適應這個劇烈變動的狀態,從容地掌握生活與工作的步調。
被學生譽為講師界暖心大叔的張永錫老師,將以最貼近生活、方便取得和使用的探索夢想工具,溫柔地引導你梳理出最貼近自己個性與成長節奏的年度計劃,無論你是何種身分、處於何種階段,都可以透過練習,升級你人生的作業系統 !
無論在人生的哪個階段,我們總是經常性地會因為環境的變化、身份的轉變或人際關係問題,變得焦慮不安,一旦沒有符合他人期待或自我要求,就陷入無止盡的自我批判,更折磨的是,我們一輩子的時間都得應付那些來自外在的評價與期待,終日忙忙碌碌,但換來的卻是與自己距離越來越遠的代價。
一直以來,探索自我與時間管理的相關資源不勝枚舉,然而看完書、講座結束後,留下的是更清楚目標與掌握人生的自己,抑或心中仍然充滿各種混亂和無法釐清的困惑?
這是一場關於找自己的練習。我們將以 Evernote 作為建立最終年計劃的⼯具,提供九宮格⽇記模板,讓你每天觀察自我狀態變化,追蹤年計劃前進的⽅向。
此外,搭配待辦事項 APP 的使用,讓你學習如何收集雜事,進⾏ 21 天⽇計劃打卡練習,將時間管理⼼法和⼯具使⽤合⽽為⼀,帶領你一步步地從寫日記、建構日目標至年度目標,同時再回溯到日記去檢視與反思,形成一個有機的探索與實踐的循環過程,進而完成自己的成長目標計劃。
教學圖片一、每天寫「九宮格日記」,每天往「九宮格年目標」邁進。本課程單元共分為「設立目標」、「時間管理心法」與「工具應用」三大面向,循序漸進地讓大家熟悉並提升時間管理能力。
在探索自我的道路上,不同角色有著不同的課題需要學習,課程將透過兩分鐘的檢視,利用「人生作業系統評量表」,了解自己目前人生的定位,究竟是行動派將軍?窮忙族?夢想家?抑或是時間王者?進而知道自己需要在哪個單元加強練習。
例如,如果你是偏向實踐者,你需要練習聚焦與具體化目標 ; 如果你是偏向窮忙族,你需要學習調整心態、更有組織地條理化待辦事項 ; 如果你是偏向夢想家,你需要善用時間管理工具,幫助你朝著夢想前進。
作業設計與批改方式
此門課總共有三個作業,在每個 Session 結束後,永錫老師會就教授作業格式,繳交後會在一週內批改完成,並給予意見。預計回答問題的頻率為一週至少一次,在網路或是社團回覆同學的問題。
整堂課程時間估計約 120 分鐘,授課方式以線上方式進行,並安排 Facebook 社團與課後作業練習,讓永錫老師以淺顯易懂的方式,帶領你實際操作各種探索夢想工具,解構目前混沌的狀態,邁向有方向的人生。
目前是時間管理講師。曾向美國時間管理大師大衛.艾倫(David Allen)學習 GTD(Getting Things Done)時間管理系統,已經於兩岸舉行 60 屆時間管理公開班,為多家知名企業與學術機構提供時間管理培訓。包含騰訊、Google(北京、上海、臺北)、聯發科、阿里巴巴、中國鋼鐵、誠品書店、和記黃埔與清華大學等兩岸一流公司與大學院校。此外,張老師並於臺北、北京、上海、杭州、廣州與深圳等地,舉辦幸福行動家兩日研習會,實體授課人數超過萬人。
◆ 舊部落格:twhsi blog,共有 1,600 篇關於時間管理的文章。
◆ 新網站:https://www.timemang.com
凡購買課程 ▶︎ 即贈送「九宮格日記模板」
募資期間達標 100%,只要有購課的學生,開課後老師將贈送「九宮格日記模板」(Evernote專用),讓你更方便養成每日記錄、檢查,追蹤你的目標進度!
募資達標 200% ▶︎ 加碼送書!《不成功因為你太快》(名額10名)
募資期間達標 200%,於募資期間購買的學生,即可參加張永錫老師著作《不成功因為你太快》的抽獎活動。幫助你練習每日覆盤,不二錯、不瞎忙、年度目標有效達成!
募資達標 500% ▶︎ 抽獎贈送「澳洲Montii水瓶」(名額15名)
募資期間達標 500%,老師將抽獎送出 15 支,售價 1,250 元的澳洲 Montii 水瓶,一起加入減塑新生活!
備註:容量:600ml 材質:18-8 不銹鋼;瓶蓋:不鏽鋼與木質瓶子尺寸:7cmx 25cm(包括蓋子)
📍 註:以上贈獎不累贈。若達標 500%,將抽出 10 名贈送書籍、15 名贈送水瓶,共 25 名得獎者。募資達標 1000% ▶︎ 「輕鬆執行工作計畫」(名額25名)
募資期間達標 1000%,老師將加碼開設實體課程「輕鬆執行工作計畫」,由完成線上課的學員裡、並滿足指定條件的同學隨機挑選 25 名,參加線下工作坊一堂(價值 8,800 元 ),與老師見面交流!相關規則將於開課後公佈,請各位學員敬請期待!
該怎麼獲得抽獎資格呢?
1. 只要在募資期間購買課程、且完成付款,於購買頁面點選「我要參加本課程贈獎/抽獎活動」並填寫有效「Email」(如下圖),即可參加抽獎。Email 欄位請務必正確填寫,若因資訊錯誤導致無法認證或寄送不到,則視為放棄抽獎資格。Email 填寫截止日為 2019/03/28 23:59 前,請大家把握機會!
2. 郵寄僅提供台灣地區(不含金、馬、離島和海外)的運送服務,海外或離島人士請提供台灣寄送地址。
3. 將於開課後兩週內抽出中獎同學,活動中獎名單將會公布在 Hahow 課程公佈欄上。

