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一練就上手！書寫高效率日常美字

書寫課程，教你寫字漂亮技巧。課程將帶你從運筆開始練習，接著學習部首寫法與寫字筆順，透過日常書寫，練習如何有效率的寫出漂亮整齊的美字。
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課時 200 分鐘
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【生活裡的花與器】風格美感花藝選搭課

由浪花花藝總監／KOL - 陳艾琳親授；從常見花卉及花器認識開始，一步步帶領你從花卉樣貌、知識理解，到花與器選搭實作，從中培養選搭美感，讓花適得其所。
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課時 170 分鐘
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雙週更新：Canva x 10 種必學 AI｜日常隨時高效實戰

零門檻的 AI 實戰課！資深設計師＋科研專家幫你 6 個月從零到進階，結合 Canva 應用 10 種 AI 黑科技，全面升級 AI 產出品質！聽 Podcast 學心法、看圖文輕鬆做練習，無痛解鎖設計、文案、影音及 Vibe Coding！
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課時 839 分鐘
同學 345 人
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MEOW 收藏的課

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超簡單羊毛氈捲毛好朋友入門班

羊毛氈基礎入門，跟著羊毛氈手作實驗室學習如何使用羊毛氈工具與針氈技法，從幾何塑形開始，使用羊毛真手工製作貴賓犬和小綿羊的羊毛氈別針！
60 則評價
課時 73 分鐘
同學 681 人
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台灣小說名場面：五百字吸收文字內力

台灣小說解析課程，由朱宥勳精選 18 位台灣經典小說家，分析其作品中五百字的「名場面」，從字句的安排、順序調度，到小說家的臨場判斷，帶你更深入理解台灣的歷史議題與經典文學作品。
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課時 273 分鐘
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女性專屬！筋肉媽媽的高效增肌減脂課

這一套專屬女性的增肌減脂課程，將帶領妳從女性增肌減脂的角度出發，以科學化概念做為架構，並考量女性生體化學以及骨骼力學，將知識觀念結合飲食、運動訓練方法，幫助妳用更貼近自己身體的方式，每天每天往你的理想目標更進一步！
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課時 230 分鐘
同學 1235 人
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新手能上手！居家健身，肌群練習一次到位

利用自身體重跟簡單的器材在家中完成肌肉的訓練與身材的雕塑。除了動作示範之外，還會明確點出該有的訓練強度，了解肌肉成長的訓練法則，配合飲食建議達成運動目標。
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課時 135 分鐘
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第3章作業2
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第3章作業1
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第一份作業