個人資歷

• CIP國際乳房保健美胸師
• TNL二級美胸師
• 7年健身教練經驗
• 超過8年女性體態調整實戰經驗
• 陪伴500+學員養成喜愛胸型

我是如何開始的

我過去是一位羽球甲組運動員，外表看起來健康有活力，但其實我長期有胸悶、乳房脹痛、不明不適感。直到出社會後，做了第一次乳房檢查，醫生提醒我乳房組織出現異常變化，建議我定期追蹤檢查。

醫生說：「這種不是小事，妳的身體在發出警訊，不能忽略！」
那一刻我才真正意識原來我們的胸部也會生病。

當時我和多數人一樣，只靠實體SPA按摩來舒緩，短暫是舒服了，但過兩天乳房不適感又回來了。這樣反覆依賴他人，讓我覺得無力又焦慮，開始問自己：「難道我不能靠自己，照顧好自己的胸部嗎？」

於是我開始研究「居家美胸自我照護」從筋膜乳房循環，到運動伸展、呼吸調理，我把每一個方法練在自己身上，身體慢慢穩定下來。更驚喜的是，我的胸型也變得更立體、更集中飽滿，也在認真保養下，被醫生診斷胸部得到完全的健康。

這個變化不只我自己感受得到，連同事、學員都開始來問我：「妳是不是偷偷去做什麼？」

這也讓我開始幫助更多人，從親身經驗開始到深入專業。我陸續考取乳房保健美胸師等相關證照，並在2019年提供服務至今，這套居家美胸手技系統，目前學員累積數百位，滿意度高達90%以上，不只是變美了，更多人回饋胸部舒緩許多、睡得更好、氣色也提升。

這也成為我現在堅持走下去的使命，因為我知道胸型的問題，不只是審美，更是健康的警訊

這就是我為什麼要創立自己的美胸居家線上課程，不是為了漂亮，是為了讓每一個女人，都有能力照顧自己，不再依賴、不再無助，不再忽略自己的身體聲音。

歡迎大家可以常逛我的Instsgram，有滿滿"美胸居家保養乾貨

更多美胸課程消息與美胸小知識，也都歡迎加入我的 Line@ 官方帳號唷👉🏻 https://lin.ee/eijbsQt