將精心示範6個國家、24道地中海料理，介紹地中海飲食文化，以及香料、橄欖油的挑選指南。從專業品油師的角度出發，讓大家透徹了解地中海料理的定義與烹飪技巧，在家就能輕鬆端出零負擔的異國料理！