過去遇到非常多讀者和學員希望我夠幫他們健檢 Instagram 帳號，透過這堂課學員可以自行檢視經營 Instagram 帳號的五大面向，並且使用本堂課中提中的 Check list 一一改善 IG 經營狀況。除了能夠學會自主健檢之外，也揭曉了電商人妻的最新《 Instagram 五大經營模型》，這五大模型能夠應用在經營個人品牌、商業品牌或企業服務等，改善在 IG 經營的瓶頸與突破成效增長。

不論是品牌方、行銷企劃／KOL、網紅／素人，都應該認識的熱門商業合作趨勢——團購。品牌拓展新流量的同時，又不必付出大量業配成本；KOL 能有新渠道獲得收益，又能帶給消費者優惠內容；素人能開啟第二收入，擺脫每月固定薪水。 由〖加個零社群觀察 張嘉玲〗與〖到處都是瘋女人 Apple〗分享，完整團購的前／中／後期流程、眉角，搭配實際案例不藏私分享給你。

許多體態變形、亞健康痠痛、活動度降低導致受傷，大多與核心肌群無力有關，這堂課就是要用科學健身的概念，從深層打造到外觀雕塑，循序漸進幫你找回核心肌群的內在力量，由內而外真正達到緊實好看的線條，找回你健康舒適又自在的身體！

總是聽大家說個人品牌很重要，但卻不明白它是什麼？或是不知道怎麼開始嗎？ 讓就曰設計負責人的洪資皓（Ryan）老師將教你找出自己的優勢、定位與切入點，一步步從零開始建立、經營、形象設計、行銷擴散你獨一無二的個人品牌，活出自己的樣貌，自造機會，實現理想！